Beim Malen können Gefühle und ungelöste Lebensthemen ausgedrückt und verändert werden.

Meine Angebote bei Farbzeitraum

Gestaltungs- und Maltherapie | Intuitives Malen in Kleingruppe | Kreativ Nachmittag | Kunstorientierte Supervision | Geschenkideen

Gestaltungs- und Maltherapie

In der Mal- und Gestaltungstherapie werden Sie dabei unterstützt, Ihre Gefühle und Ihr Befinden zu gestalten und auszudrücken. Ihre Kreativität wird als Ressource für Veränderung, individuelle Entwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit genutzt. Es braucht keine künstlerischen oder gestalterischen Vorkenntnisse.

Einzel Maltherapie ist geeignet für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Seniorinnen und Senioren

Ich begleite Sie individuell und ganzheitlich, dabei gehe ich sorgfältig auf Ihre persönlichen Themen ein.
Mögliche Themen können sein:

Umgang mit AD(H)S
eigene Blockaden lösen
Umgang mit Schmerzen und Krankheiten
Burnout / Erschöpfungsdepressionen
Depressiven Verstimmungen
Identitätsfindung und -stärkung
Essstörungen
Zwangsstörungen
Ängsten und innerer Unruhen
Beruflicher Neuorientierung
Trauerverarbeitung
Hochsensibilität

Einzelsetting: 60 Min. | CHF 144.–

Die Kosten werden in der Regel von den meisten Krankenkassen übernommen. Es liegt jedoch in Ihrer Verantwortung, die Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse im Voraus zu klären.

Informationen zum Erstgespräch: Das Erstgespräch dauert 75–90 Minuten und wird zum regulären Therapiepreis abgerechnet.

Einzel Gestaltungs- und Maltherapie buchen

Intuitives Malen in Kleingruppen

Beim intuitiven Malen geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu erstellen, sondern um die Möglichkeit, spielerisch Ihre Kreativität zu entwickeln. Lassen Sie sich von der inneren Stimme führen. Sie werden Spuren, Formen und Farben auf Ihrem Bild entdecken. Zudem lernen Sie auf Ihre schöpferische Kraft zu vertrauen. Die Bilder werden sich langsam entwickeln und fortlaufend verändern.

Kurs ist für Erwachsene
Kleingruppen bis max. 3 Personen

Jeder Abend ist einzeln buchbar.

Wann: Freitags am Abend 18.30 – 20.30 Uhr
Neue Daten 2026:
Gruppe 1: 30.01.2026 / 27.02.2026 / 27.03.2026 / 24.04.2026 / 29.05.2026 / 26.06.2026 / 25.09.2026 / 30.10.2026/ 27.11.2026
Gruppe 2: 9.01.2026/ 6.02.2026/ 6.03.2026/ 10.04. 2026/ 1.05.2026/ 5.06.2026/ 4.9.2026 / 2.10.2026 / 6.11.2026 / 11.12.2026

Kosten: CHF 60.00 (inkl. Material) pro Abend
(5er-Abo für CHF 250.00)

Mit Anmeldung bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin bei farbzeitraum@gmail.com

Ich habe Interesse an der Kleingruppe «Intuitives Malen»

«Kreativ-Nachmittag»

Offenes Atelier – was heisst das?

Alle sind willkommen. Alle, die gerne mehr Ruhe und Farbe in ihr Leben bringen wollen. Jeder, der gerne malt oder Malen und Gestalten ausprobieren möchte. Seine Kreativität entdecken mag. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Es geht um eigenes, selbstständiges Gestalten. Ich stehe Ihnen bei Fragen gerne zur Seite oder zeige Ihnen gestalterische Techniken, falls Sie etwas ausprobieren möchten, das Sie noch nicht kennen.

Ich schätze es auch, wenn der Austausch in der Gruppe entsteht und jeder sich gegenseitig motiviert.

Materialien: Gouachefarben, verschiedene Kreiden, Kohle, Bleistifte, Pinsel und Papier in unterschiedlichen Grössen sowie weitere gestalterische Materialien stehen zur Verfügung.

Kleingruppe: max. 4–5 Personen

Wann: Freitags 14:00–16:00 Uhr, am 5.06.2026

Kosten: CHF 50.00 pro Nachmittag (inkl. Material)

Mit Anmeldung bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin bei farbzeitraum@gmail.com

Ich habe Interesse am Kreativ-Nachmittag

Kreativ-Nachmittag als Geschenk

Lust auf eine kreative Auszeit mit deinen Lieblingsmenschen?

Möchten Sie gemeinsam mit einer guten Freund:in oder in einer kleinen Gruppe (max. 6 Personen) eine kreative Auszeit erleben?

Ich biete individuell gestaltete Kreativ-Nachmittage an, bei denen Sie verschiedene gestalterische Techniken ausprobieren können – ganz ohne Vorkenntnisse. Ob Malerei, Mixed Media oder ein gemeinsames Kunstwerk: Der Fokus liegt auf Freude am Gestalten, Entspannung und gemeinsam verbrachter Zeit.

Gerne stelle ich ein persönliches Programm zusammen, das auf Ihre Wünsche und Interessen abgestimmt ist.

Termin: Individuell vereinbar (auch abends möglich)

Kosten: CHF 90.– pro Person

Kunstorientierte Supervision

Was ist kunstorientierte Supervision?

Kunstorientierte Supervision nutzt kreative und gestalterische Methoden und versteht sich selbst als ein künstlerischer Prozess. Durch das kreative Arbeiten können neue Blickwinkel entstehen und oft auch tiefere Aspekte eines Themas sichtbar werden. Das unterstützt die Supervisand:innen dabei, über ihre Fragen nachzudenken, sich selbst zu reflektieren und den eigenen Prozess besser einzuordnen.

Ich biete kunstorientierte Supervision (OdA ARTECURA anerkannt) für:

praktizierende Kunsttherapeut:innen aller Fachrichtungen
Kunsttherapeut:innen in der Vorbereitung auf die HFP
Kunsttherapeut:innen aller Fachrichtungen mit Fokus auf den Weg in die Selbstständigkeit sowie auf die Entwicklung der beruflichen Identität und des visuellen Auftritts nach aussen

Kosten

CHF 150.00 / 60 Minuten
CHF 120.00 / 60 Minuten für Studierende

Supervision buchen

Eindrücke und Inspirationen

Park mit Pavillon und Bäumen; Vögelipark; Winterthur

Eine künstlerische Wand mit farbigen Malspuren und geometrischen Formen. Ein Tisch rechts mit Pinseln und Farbtöpfen darauf.

Mehrere bunte Flaschen mit Malfarbe und weißen Verschlüssen. Malen mit Gouache und Acryl

Eine Hand nimmt einen rosa Stift aus einer offenen Schachtel mit bunten Buntstiften.

Verschiedene Pinsel in einem Behälter. Die Pinselspitzen variieren in Form und Größe. Hintergrund unscharf.

Farbkästen mit Aquarellfarben und Wasserfarbkasten, umgeben von Buntstiften und Filzstiften auf einem Tisch.

Ein Skizzenbuch mit einer Aquarellzeichnung daneben ein Aquarellfarbkasten.

Nahaufnahme eines Pinsels, der blaue Farbe auf eine Leinwand oder Oberfläche aufträgt.

Person mit ausgebreiteten Händen, die Schatten auf eine Wand mit einem gemalten Vollmond werfen.

Bunte abstrakte Malerei; Malen; Kreative Nachmittag; Atelier; Offenes Atelier; Malkurse; Intuitives Malen; Malen im Museum; Malworkshops; Gestalten

Abstrakte Aquarellmalerei mit blauen und grünen Farbverläufen, die organische Formen bilden, auf weißem Hintergrund.

Eine Kunstinstallation mit transparenten Kugeln auf dünnen Stangen, die in Holzblöcken verankert sind. Skulpturen; Kugeln; Bildwelten

Illustration einer Marionette mit einem Holzkreuz und Fäden auf lila Hintergrund.

Tanzende Figur in rosa Kleid vor schwarzem Hintergrund mit schwebenden Blättern.

Gemaltes Rehkitz im Gras mit Flecken auf dem Rücken.

Ein Gemälde von Vögeln auf Drähten und einem dunklen Hintergrund. Die Vögel sind in verschiedenen Positionen gezeigt. Im Vordergrund ist eine Struktur, die wie ein Holzpfosten mit Kabeln aussieht. Der Hintergrund ist abstrakt und in dunklen Tönen geh

Illustrationen; Illustration; Fantasiewesen; Gefühle; Gefühlstiere; fantastischen Wesen

Illustration eines blauen, fantastischen Wesens mit großen Ohren und langen Krallen in einem gelben Lichtkreis. Illustrationen; Illustration; Fantasiewesen; Gefühle; Gefühlstiere;

Illustration eines Tintenfischs mit lilafarbenem Hintergrund

Illustration eines menschlichen Herzens mit sichtbaren Adern und Arterien.

Minimalistische Skizze einer umarmenden Mutter mit Kind.

Drei schwarz-weiße Kunstdrucke hängen an einer Leine mit Wäscheklammern. Die Drucke zeigen verschiedene abstrakte Muster und Formen auf weißem Papier.