Hand, die violette und pinke Farbe an eine weiße Wand malt

Gestaltungs- und Maltherapie

In der Kunsttherapie (Gestaltungs- und Maltherapie) werden Sie dabei unterstützt, Ihre Gefühle und Ihr Befinden zu gestalten und auszudrücken. Ihre Kreativität wird als Ressource für Veränderung, individuelle Entwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit genutzt. Es braucht keine künstlerischen oder gestalterischen Vorkenntnisse.

Gestaltungs- und Maltherapie ist geeignet für Kinder ab 10 Jahren, Jugendliche, Erwachsene und Seniorinnen und Senioren.  

Ich begleite Sie individuell und ganzheitlich, dabei gehe ich sorgfältig auf Ihre persönlichen Themen ein.

    • Umgang mit AD(H)S

    • Eigene Blockaden lösen

    • Umgang mit Schmerzen und Krankheiten

    • Burnout / Erschöpfungsdepressionen

    • Depressive Verstimmungen

    • Identitätsfindung und -stärkung

    • Essstörungen

    • Zwangsstörungen

    • Ängste und innere Unruhen

    • Berufliche Neuorientierung

    • Trauerverarbeitung

    • Hochsensibilität

  • Gestaltungs- und Maltherapie wirkt, weil sie Erleben, Ausdruck und Reflexion verbindet – auf eine Weise, die besonders zugänglich ist, wenn Sprache an ihre Grenzen kommt.

    Kunsttherapie kann folgendes ermöglichen:

    • Spannungen abbauen

    • Schlafstörungen reduzieren

    • Zugang zu eigenen Gefühlen

    • Selbstwertgefühl stärken

    • Stress reduzieren

    • Feinmotorik verbessern

    • Konzentrationsfähigkeit und Geduld stärken

    • Erleben von Kontrolle und Einfluss

    • Positive Selbstwahrnehmung

    • Innere Ordnung fördern

    • Kreativität fördern

  • Einzelsetting: 60 Min. |  CHF 144.– 

    Die Kosten werden in der Regel von den meisten Krankenkassen übernommen. Es liegt jedoch in Ihrer Verantwortung, die Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse im Voraus zu klären.

  • Das Erstgespräch dauert 75–90 Minuten und wird zum regulären Therapiepreis abgerechnet.

    Erstgespräch bei Kindern und Jugendlichen
    Beim ersten Termin bist du zusammen mit deinen Eltern oder einer anderen Bezugsperson in meinem Atelier. Das Gespräch dauert etwa 60–90 Minuten. Du erzählst mir, was dich beschäftigt und was du dir wünschst. Ich zeige dir die Materialien, mit denen du gestalten und malen kannst. Wenn du möchtest, kannst du gleich etwas gestalten.

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